Kleine Pause – große Wirkung: Die Bewegte Pause ist eine niedrigschwellige, aber hochwirksame Maßnahme, die sowohl physiologische als auch psychologische Ressourcen stärkt. Sie ist ein echter Mehrwert für Unternehmen, die Gesundheit, Produktivität und Mitarbeiterzufriedenheit nachhaltig fördern wollen. Und das alles OHNE SPORTSACHEN.
Um ganz praktisch vorzustellen, was das bedeutet, haben wir am 6. November auf dem 16. Leipziger Personalforum eine bewegte Pause eingeplant, – optional für diejenigen, die sich nach den Vorträgen gern etwas bewegen wollen. Das Team von JANIK – Ergonomische Bürowelten zeigt uns mit kleinen Übungen, was minimale Bewegungspausen bewirken können – und was diese Bewegungen für alle im Team bringen an Freude, Fitness und Motivation.
Weiterlesen „Fit in Minuten“ – Bewegte Pause auf dem 16. Leipziger Personalforum.